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Mieux vaut prévenir que guérir : appliquez donc toujours suffisamment de crème solaire. Qui a envie de ressembler à un homard rouge ? De plus, les coups de soleil sont très mauvais pour votre peau. Si vous avez malgré tout attrapé un coup de soleil, nous avons quelques conseils pratiques pour vous !
Rafraîchissez votre peau et prenez une douche tiède
Une douche tiède ouvre les pores et permet à la chaleur de s’évacuer de la peau. Il est préférable de prendre votre douche sans shampooing ni gel douche, car ceux-ci dessèchent encore davantage votre peau. Après la douche, vous pouvez également poser des linges froids et humides sur les zones brûlées.
Restez à l’abri du soleil
Lorsque votre peau est brûlée, il est préférable de rester à l’abri du soleil pendant quelques jours. Vous devez également bien couvrir votre peau brûlée avec des vêtements ; un chapeau ou une casquette peut souvent être très utile. Veillez surtout à bien appliquer de la crème solaire lorsque vous sortez.
N’appliquez pas uniquement de la crème solaire
En plus d’appliquer de la crème solaire sur votre peau brûlée, il est important d’utiliser régulièrement des produits apaisants sur les zones touchées. L’après-soleil en est un bon exemple. Vous pouvez également utiliser de l’aloe vera, du babeurre, du yaourt, de la camomille, du concombre ou de la pomme de terre crue pour apaiser votre peau.
Buvez de l’eau
Comme votre peau est sèche, il est important de continuer à boire de l’eau. L’eau aide non seulement à lutter contre la sécheresse cutanée, mais elle contribue également à rafraîchir votre corps.